本文摘要：5张图片“香蕉的营养非常丰富，所含胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及非常丰富的微量元素。

5张图片“香蕉的营养非常丰富，所含胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及非常丰富的微量元素。香蕉对节食非常有效地，是因为它卡路里较低，且食物纤维含量非常丰富。由於香蕉的消化、吸取非常较好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并给养平衡的营养。油炸香蕉片，自己做到非常简单又安心，零加到的身体健康小零食。

” 食材明细主料香蕉2个甜味口味油炸工艺一小时耗时非常简单可玩性油炸香蕉片的作法步骤1打算香蕉2个。2香蕉厚丢弃外皮。3托厚度均匀分布的薄片。（像一元硬币的厚度，过于薄油炸的时间不会很长。

）4用力的摆盘到铺好油布的烤盘里。5烤箱提早加压，上下100度，烤40分钟。

6时间到后，烤盘从烤箱里拿出来。7把香蕉片移至烤网上。8放进烤箱中层。9烤箱上80度，下90度，之后再行油炸半个小时。

油炸好后，焦焦的口感，敲密封袋留存。10成品图，身体健康又安心的小零食。

11焦焦的口感，甜甜的很是爱吃。12成品图，身体健康道家不长胖的小零食。

小窍门香蕉片容易托的太厚，不然很难烤干。有所不同牌子的烤箱温度也有所不同，请求根据自家烤箱必要调整温度，总之不要装病，要小火快油炸，才更加温梨。香蕉本具备一定的甜度，我没放糖，也有甜甜的味道，喜甜的可以在往烤盘里挂香蕉片的时候，马利亚些白糖。

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